煎豆腐烩豆芽菜
来源：菜肴屋 阅读：1.99W 次
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃")
清淡，饱腹感又好吃不胖的菜
用料
| 黄豆芽 | 半斤 |
| 老豆腐 | 1块 |
| 韭菜花（提香） | 3-5根 |
| 姜片 | 2-3片 |
| 调料 | |
| 盐 | 5克 |
| 糖 | 5克 |
| 蚝油 | 1勺（汤匙） |
| 酱油 | 1勺（汤匙） |
煎豆腐烩豆芽菜的做法
豆芽菜煮饭时先蒸熟，省去煮的时间，也可以焯水5分钟
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
豆腐少许油，中火煎
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煎到两面金黄色，装起备用
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅底油炒香姜片，韭菜花
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
倒入豆芽菜和调料，豆芽菜蒸好会有汤汁，一起倒下去
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加入豆腐，炖煮2-3分钟入味，喜欢可以勾芡，我没加，清淡一些，就完成了。晚餐这样吃不会胖哦，记得少油！
![煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "煎豆腐烩豆芽菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/jiachangcai/1y4x51.html
