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木耳冬瓜烧兔

来源:菜肴屋 阅读:1.09W 次
木耳冬瓜烧兔的做法步骤图,怎么做好吃

在四川,兔子的吃法一般都是干锅,冷吃,活着鲜椒,就是怎么辣怎么来,可是孩子太小吃不得,我就只能试试红烧了……
兔子没有脂肪,高蛋白,低胆固醇,孩子真的很适合吃……

用料  

冬瓜 适量
木耳 10朵
蚝油 1勺
生抽 两勺
20克
适量
老抽 半勺
1勺
兔肉 三分之一只
姜蒜花椒 配料适量

木耳冬瓜烧兔的做法  

  1. 兔肉切块儿,先焯水,水里加几片老姜和几滴白

    木耳冬瓜烧兔的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 姜蒜的横截面积越大,爆出的香味越浓。当然也可以切碎,只是家人不喜欢吃,所以要大片一点,这样不会被误食。

    木耳冬瓜烧兔的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 爆香之后放糖,炒出焦糖色

    木耳冬瓜烧兔的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 再放入焯好的兔子翻炒,上色后加入开水和盐酱油那些,木耳此时可以放入,倒入高压锅炖煮。

    木耳冬瓜烧兔的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 压好之后,加入冬瓜,然后收汁,成品如上,孩子很喜欢吃的。

    木耳冬瓜烧兔的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

其实兔子是比较嫩的,大人吃的话不需要高压锅,只是孩子吃这种纯瘦肉,有点咬不烂,所以给她多炖一下……

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