减脂汤冬瓜木耳汤
来源:菜肴屋 阅读:3.22W 次
今天是我用森米减脂42天收官,超级开心的一次减脂,不挨饿,不运动
用料
冬瓜 | 适量 |
木耳 | 4朵 |
盐 | 2克 |
香菜 | 3根 |
虾皮 | 1小把 |
虾仁 | 3个 |
减脂汤冬瓜木耳汤的做法
这是超级简单又美味的一款汤,你想喝多少汤就用大碗盛多少水,放锅里直接烧开,把所有的材料,除了香菜都放进去,一锅煮开,撇去大虾煮出来的沫沫,煮到冬瓜成透明状,放香菜,放盐,煮一分钟出锅完成✅
小贴士
木耳切丝,冬瓜切薄片,冬瓜消肿利尿,但是属寒性不宜多吃,这里冬瓜是两指宽的,我用了一半。
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