西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)

言归正传，今天准备和大家分享一道很超简单、小月龄的西兰花土豆泥。西兰花含有丰富的叶酸和维生素，搭配口感比较柔和的土豆，宝宝既爱吃又能促进他的生长发育和保持视力，还能预防便秘哈！快给宝宝做起来吧！
更多辅食喂养知识，来我的花姐小食光做客吧~我在公号等你们哦~

用料  

西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法  

1. 食材准备

2. 首先，土豆切小块~

3. 西兰花切小块~

4. 西兰花放锅中~

5. 土豆块放入锅中~

6. 煮到软烂，捞出~

7. 捞出~

8. 搅打成泥

9. 搅打

10. 搅打效果如图

11. 装小碗就好啦~

12. 来一口软糯又健康
    事物本身的味道真的很不错~

13. 看，既高颜值又健康营养，齐了~

小贴士

1.西兰花属于十字花科蔬菜
富含叶酸和多种维生素
宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿
及骨骼正常，提高宝宝免疫力。
2.土豆含有丰富的淀粉和碳水化合物
为宝宝提供充沛的体能。