西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食
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西兰花含有丰富的营养成分，维生素等元素，可以补充孩子身体所学的微量元素，而且西兰花的吃法很多，可以跟其他食物一起搭配。
而土豆是含有淀粉类的食物，并且具有丰富的矿物质跟西兰花一起搭配，做成泥状喂给孩子能够增强孩子的免疫力。
用料
| 土豆 | 4片 |
| 西蓝花 | 1朵 |
| 牛油果油 | 适量 |
| 牡蛎黑芝麻粉 | 适量 |
西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法
西蓝花洗净焯水一分钟。
![西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
土豆去皮切片蒸熟。
![西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
将西蓝花和土豆片放入料理机，加适量温水。
![西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
搅打细腻。
![西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
倒入碗中加牛油果油。
![西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张]( "西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张")
加牡蛎黑芝麻粉。
![西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第7张]( "西蓝花土豆泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第7张")
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