黄瓜小面包
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
用料
黄油 | 50g |
牛奶 | 50g |
酵母粉 | 2g |
山药粉 | 20g |
面粉 | 200g |
鸡蛋 | 1个 |
黄瓜小面包的做法
准备食材:黄瓜50克、面粉200克、鸡蛋1个、牛奶50克、山药粉20克、酵母粉2克。
黄瓜清洗干净,切块。
把黄瓜和牛奶都倒入搅拌机的搅拌杯中。
启动搅拌机,搅成细腻的黄瓜汁。
黄瓜汁倒入碗中,把酵母粉倒入碗中,搅拌至酵母粉融化。
再打入一个鸡蛋,倒入山药粉。
用手动打蛋器把山药粉搅拌至没有结块的状态。
面粉分次倒入碗中。
把面粉和黄瓜汁混合搅拌成棉絮状。
揉成光滑的面团。
面团放入碗中,包上保鲜膜,放入烤箱,调制发酵模式,只下管加热39度,发酵30-40分钟。
看发酵好的面团可以看到绵密的气孔哦~
取出面团,撒上少量的面粉,轻揉排气。
用擀面杖擀成薄面饼。
差不多擀到1cm厚薄。
用小模具按出好看的形状。
不粘锅小火烧热,把做好的星星均匀的码在不粘锅中,煎熟就可以出锅了~
小贴士
tips:周岁以内的宝宝还不能尝试牛奶,那这里的牛奶可以换成温水或者冲泡的奶粉哦~搅拌完之后倒出来的黄瓜汁,差不多有90克。
tips:每次做面食,姐妹都会有一个问题,就是按照同样的比例,和出来的面团咋那么湿呢~
因为面粉的吸水性是不同的,如果觉的太湿了,可以再来点面粉,如果面团干的揉不动,那就再来点温水。
tips:之前只要有需要发酵的食谱,我都会给大家说发酵的方法,这次我也要啰嗦一下哈~
家里有面包机的姐妹就更方便了,直接在面包机和面、发酵就可以了~
除了烤箱、面包机,还可以直接放在阳光直射的温暖的地方发酵,发酵40-60分钟,一般会涨大到1.5倍或者2倍就差不多了~
发酵完成之后一定要进行排气,不然可能会在馒头里面形成很大的气孔,口感上就会差很多的哦。揉的时候就能感觉到气孔排气的哦,一般揉1-2分钟就差不多了。
tips:如果家里没有小模具的话,可以直接切成小方块,或者小三角,都是不错的哦~
煎的过程中,记得不时的翻面,以免一面火候过大糊掉哦~大概需要20分钟,星星小面包就会熟了~不确定的话,可以拿出一个掰开看看,小面包里没有黏黏的状态,是松软的就说明熟透了,也可以尝一下哦~