宝宝辅食：果香鸡腿（10m+）
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马上十个月了，今天试着尝试一下吃鸡腿🍗
咀嚼能力锻炼的还可以，虽然没法自己拿着啃，得把肉剔出来，但是吃的还是挺香的～
用料
| 鸡腿 | 1只 |
| 苹果 | 半个 |
| 洋葱 | 少许 |
| 纯番茄酱 | 2勺 |
宝宝辅食：果香鸡腿（10m+）的做法
这个番茄酱是无添加 配料只有番茄 可以放心吃
![宝宝辅食：果香鸡腿（10m+）的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食：果香鸡腿（10m+）的做法步骤图 第2张")
苹果+洋葱+番茄酱一起打成泥
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鸡腿洗净去皮 划几刀
果泥酱涂满鸡腿 腌制1小时
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连酱带腿一起放入高压锅 大火上汽 关小火继续煮15分钟（也可隔水炖1小时）
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煮好后把鸡腿捞出 平底锅刷些许油 把鸡腿稍微煎一下 完成✅
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鸡腿的酱不要倒 加点水煮开 加入青菜和面 主食也有啦！
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又是干饭人的一顿
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