6个月宝宝辅食：果泥 | 点妈辅食

水果的制作方法
6个月
建议找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥；或者用料理机打成泥。
7个月
建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥，也可以把水果放碗里，直接用勺子压成泥。
8-9个月
可以直接切成细条，给宝宝作手指食物。
10个月以上
根据宝宝的咀嚼和吞咽能力，切成条或者直接啃。

用料  

6个月宝宝辅食：果泥 | 点妈辅食的做法  

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2. 苹果洗净，对半切开

3. 找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥

4. 香蕉剥开，取一半

5. 找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥

6. 可以给宝宝吃了

小贴士

水果不要让宝宝吃太多，容易摄入过多的糖分，或者是影响其他食物的量。宝宝辅食添加要注意种类丰富，不偏爱哪一种，这样才能营养均衡。

6个月刚添加辅食的宝宝，一般建议从苹果、香蕉、梨，这些比较温和不刺激，过敏率也非常低的水果开始添加。当然，添加其他的水果，也是完全可以的。

果泥可以单独吃，也可以加到米粉里面，一起喂给宝宝吃，看宝宝喜好和家庭习惯，都可以的。