惊艳到我了！秋冬止咳神器就是它了！

秋冬季容易咳嗽，建议大家多喝一些梨汤，既能补充水分又能清火。做法简单易学，平时泡水喝非常不错。

食材：雪梨片、老冰糖适量、玫瑰花4-5朵
做法：
把雪梨片放入养生壶中，倒入500毫升的水煮10分钟
等水温降至80度左右放入玫瑰花和适量冰糖

玫瑰花具有活 血化瘀，美容养颜，缓解抑郁的功效。雪梨可以生津止渴，化痰止 咳，润肺。
非常推 荐大家在秋冬时候给自己煮一碗玫瑰雪梨，特别是嗓子不舒服的时候。

用料  

惊艳到我了！秋冬止咳神器就是它了！的做法  

1. 加入雪梨片2片
   沸水煮5分钟，等水温降至80度，再放入玫瑰花和冰糖！！！！
   
   

2. 先放雪梨🍐

3. 玫瑰超大朵♨️

4. 完成✅