玉米蒸蛋羹

宝宝不爱吃干巴巴的饭菜？那咱们可以想办法把营养做成清清爽爽的糊糊，如果宝宝能像吃甜品一样，把饭菜都吃进肚子，那该多省心啊！没有什么饮品比玉米糊更受宝宝欢迎了！浓浓的奶香加上玉米的天然的香甜味道好喝到爆炸，如果宝宝最近不太爱吃饭，又担心娃缺营养吃不饱，可以在打玉米糊时，加上一小碗米饭，饱腹又能喝下肚~

用料  

玉米蒸蛋羹的做法  

1. 准备食材：鸡蛋1个、玉米50克、胡萝卜10克、卷心菜10克、牛奶120克、蒸好的杂粮米饭40克、芝麻海苔肉松适量。

2. 开水焯卷心菜，把卷心菜捞出后过凉，切成碎。

3. 将玉米粒切下来。

4. 另烧一锅开水，将玉米放入煮熟。

5. 将胡萝卜切碎。

6. 将提前蒸好的杂粮米饭放入搅拌机中，加入玉米和牛奶。

7. 把所有食材搅拌均匀，打成细腻的米糊。

8. 看！浓香的米糊完成啦~

9. 将鸡蛋打入碗中，倒入55克搅拌好的玉米米糊。

10. 加上准备好的胡萝卜和卷心菜。

11. 用筷子搅拌均匀。

12. 倒入准备好的小碗中。

13. 直接上锅蒸，大概13-15分钟左右，熟透就可以出锅啦~

14. 蒸好的蛋羹里还带着香甜的玉米和奶香，同时能让宝宝直接把主食顺利的吃进肚。大宝宝吃，别忘了加上少许芝麻海苔肉松，不仅提高营养，还能调味呢~

小贴士

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