夏日必备的酸梅汤
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酸梅汁 是老北京传统的消暑饮料。制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料,不仅可以去油解腻还可以健脾开胃,提神醒脑。还有美容嫩肤的功效,简直是神仙饮品。但是现在市面上无论是饭店还是零售,都在乌梅汁中添加了不少的添加剂,为了喝的更健康,现在来分享一个方子,自己可以在家轻轻松松做上一扎。
用料
乌梅 | 25克 |
山楂 | 50克 |
甘草 | 2克 |
洛神花 | 10朵 |
陈皮 | 2克 |
桂花 | 少许 |
冰糖 | 适量 |
水 | 1.8L |
桑葚 | 5g |
夏日必备的酸梅汤的做法
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