辅食-西瓜沙冰-适合16个月以上宝宝辅食
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营养师漠漠叨叨
小月龄的宝宝不建议吃生冷凉的东西,由于天气炎热,16月龄以上的宝宝可以少量吃一些凉爽的食物,不建议吃买来的冰淇淋,我们可以用新鲜水果自制冰沙来给宝宝食用。但是注意一定不要贪多哦.
用料
西瓜 | 一大块 |
辅食-西瓜沙冰-适合16个月以上宝宝辅食的做法
西瓜一大块
西瓜切分成几块,去籽
切掉西瓜皮,切成小块
放入保鲜盒中,放置冰箱冷藏一夜第二天将冻好的西瓜取出,放入料理机中搅打成沙冰即可
脾胃虚寒的宝宝要少吃这道辅食
小贴士
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