自制金黄酥脆的油条,健康又美味~
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在早餐里油条是比较寻常的,可是外面的油条不健康不卫生又想吃怎么办?那就自制动手做吧,刚刚炸出来的油条蓬松,又香又脆!
自制健康的油条,只要掌握好了油的温度,就可以做出蓬松又香的油条,所以美食锅的恒温功能起到了很大的作用。
用料
中筋面粉: : : : : | 250g |
泡打粉 | 6g |
水 | 130ml(面粉的吸水性不同,所以适量添加) |
盐 | 适量 |
玉米油(或其他食用油) | 1L |
自制金黄酥脆的油条,健康又美味~的做法
1、将中筋面粉倒入调理盆中,加入泡打粉和盐,搅拌均匀。
2、边搅拌边加入水,搅拌均匀,上手揉成面团。
3、在面团上刷上玉米油,盖上保鲜膜,冷藏静置8-10小时,取出置于硅胶垫上,擀成厚约1cm的长方形薄片,切成宽2cm的长条。
4、横向对半切开,将两根跌在一起,用筷子在中间压一道压横。
5、美食锅最高温预热完成后,将玉米油到入美食锅中烧热,放入油条,油浮起后用筷子不停翻动,炸制约2分钟变成金黄色捞出即可享用。
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