鸡蛋黑米卷
来源:菜肴屋 阅读:1.69W 次
很有营养的早午餐,很简单的做法又美味!无论是早餐还是午餐都很有情调哦
用料
黑米饭 | 一小碗 |
鸡蛋 | 1个 |
洋葱 | |
胡萝卜 | |
西兰花 | |
淀粉 | |
姜醋 | |
千岛酱 |
鸡蛋黑米卷的做法
做法很简单,先把洋葱胡萝卜丁炒了,打蛋液加少许淀粉,下锅,转锅,这样蛋皮就出来了。
再把黑米饭和胡萝卜丝西兰花末炒一下,出锅。
姜末醋一勺,糖三小勺,盐小半勺。调汁拌饭,加上千岛酱把炒出来的饭拌匀,铺在蛋皮上,卷起来,切一下就成了。配上纯牛奶,美味无敌哦
小贴士
蛋皮的火候一定要掌握好,不然蛋皮的颜色不鲜亮影响食欲哦
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