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和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学

来源:菜肴屋 阅读:7.6K 次
和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图

用料  

茄子 2个
西红柿 1个
青椒 2个
3瓣
1根
一片
蕃茄酱 1勺
老抽 1勺
少许
适量
鸡蛋 1个
面粉 适量

和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法  

  1. 主料:青椒,茄子,西

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第2张
  2. 茄子削皮,切滚刀块

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋和面糊,包裹茄子块

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第4张
  4. 烤盘铺油纸,把裹好的茄子均匀铺开

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱200度烤20分钟

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第6张
  6. 切配料

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第7张
  7. 茄子烤了,😜没有油烟的厨房我喜欢😍

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第8张
  8. 起锅烧油,葱姜蒜炝锅🔥

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第9张
  9. 下青椒.西红柿断生

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第10张
  10. 加入番茄酱上色,等汤汁浓稠关火

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第11张
  11. 出锅亮相!

    和油腻说拜拜😅!无油版烧茄子来了,简单易学的做法步骤图 第12张
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