芦荟炖鸡(或排骨)
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用料
老母鸡 | 1/4只 |
芦荟 | 数根 |
老姜 | 1块 |
芦荟炖鸡(或排骨)的做法
炖汤不用多说,其实大家都是会的。鸡焯水以后,放进砂锅里加水,主要的食材其实就是。7~8颗花椒,两颗小干辣椒。花椒和干辣椒可以放也可以不放,我放主要是减少一下水气。老姜拍破放进去。大概要炖两个小时。等到一个半小时的时候把芦荟放进去和大枣和枸杞放进去。
很多人都不知道,其实芦荟是吃了是非常好的东西清理肠胃,这款是真正的养生汤。比你炖三珍海味好哪儿去了,
这种芦荟哦
小贴士
芦荟一定要是食用性,不要买那种药物型的。
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