凉拌海澡（盐渍梗丝）

海澡类的东东营养多多，超市推销员一直说海澡还美容呢，好吧，反正我们家人都爱吃，买😏
       一觉醒来，发现对这个感兴趣的小伙伴不少，应呼应，迷糊着眼写的菜谱，过程图以后补上…

用料  

凉拌海澡（盐渍梗丝）的做法  

1. 盐渍海澡洗完以后还是很咸的，所以别相信推销员说的洗了就能吃的鬼话，因为我们不光要吃，更要好吃！若是中午吃，早餐后洗好泡到中午，若晚上吃，午餐后洗好泡好；两个小时以上应该狗了，要把自带的盐都泡掉

2. 用饮用水冲洗干净沥干水分放大碗里（盐渍海澡本来就是熟食，介意直接吃的，可以开水轻焯一下），倒入调好碗汁

3. 中间放上葱花或蒜末，大勺热油浇在葱花或蒜末上，把香味激发出来，这步很重要，拌匀，装盘

4. 撒上熟白芝麻，无需太多，吃海澡的时候偶尔能咬上数粒芝麻，香，重点，颜值也提高啦😄

小贴士

1、此方法亦可用于各种凉菜，不用墨守成规，请随意调整，如果你觉得自己做的更好，就按自己的来，北方的小伙伴喜欢生蒜，随便放，只要你们家人喜欢，反正辣不到我😄😜
2、祝愿大家做的开心，家人吃的开心😊😊