月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）

关联商品

玉米含有较多的谷氨酸，它能帮助和促进脑细胞新陈代谢，调整神经系统功能。玉米中的谷氨酸还有助于宝宝的大脑发育。此汤味道鲜甜，营养丰富。

用料  

月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）的做法  

1. 将鲜玉米粒洗净备用。

2. 鸡胸肉洗净，切成与玉米粒大小相同的丁。

3. 把鸡蛋打成蛋液备用。

4. 把鲜玉米粒、鸡肉丁放入锅内，加清水煮开，撇出浮沫。

5. 加盖转中火再煮30分钟。

6. 将蛋液沿锅边倒入，一边倒入一边搅动。

7. 开大火将蛋液煮熟，放盐调味即可。