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奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶

来源:菜肴屋 阅读:3.43W 次
奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图

香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化, 防止便秘,治喉病,贫血等功效。
黑芝麻有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。

用料  

香蕉 1根
牛奶 250ml
熟黑芝麻 2勺

奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法  

  1. 香蕉切段,放杯里,倒入牛奶。

    奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第2张
  2. 再加2勺黑芝麻,打20-30秒。

    奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第3张
  3. 完成✅

    奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第4张
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