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宝宝香蕉黑芝麻奶糊

来源:菜肴屋 阅读:9.42K 次
宝宝香蕉黑芝麻奶糊的做法步骤图

快手 解饿 宝宝爱 高营养 高密度

系统设置时长最短是15分钟左右 但其实我只用了3分钟😆

送给不爱喝奶的宝宝~

用料  

南方无糖黑芝麻 20克
香蕉 80克(中等大小一根左右)
纯牛奶 150克
低脂山药紫薯圈 若干个

宝宝香蕉黑芝麻奶糊的做法  

  1. 按量称好,打成糊,我家是博朗搅拌棒,自家手边有啥用啥。

    宝宝香蕉黑芝麻奶糊的做法步骤图 第2张
  2. 增加口感,可以放点谷物圈。我放的低脂山药紫薯圈。

    宝宝香蕉黑芝麻奶糊的做法步骤图 第3张
  3. 宝宝喜爱说明一切

    宝宝香蕉黑芝麻奶糊的做法步骤图 第4张

小贴士

香蕉本身已经很甜,注意其他材料的含糖量。
尽量避免游离糖的过度摄入。
保护牙齿,培养健康的饮食习惯,从小做起。

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