红焖羊杂
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红焖羊杂碎含有多种营养素,深受各地群众的青睐,羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论。”
用料
羊杂 | 300g |
洋葱 | 适量 |
青椒 | 适量 |
香菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
老抽 | 适量 |
红焖羊杂的做法
鲜望羊杂洗净备用,洋葱、青椒切丝备用。
羊杂洗净,下锅煮30分钟。
捞出沥尽水分备用。
锅内倒入底油,爆香花椒、干辣椒、姜丝。
倒入羊杂爆炒。
加入盐、料酒、老抽等调味料,继续翻炒。
倒入洋葱丝、青椒丝继续翻炒。
根据各人口味,加入香菜。
装盘
小贴士
羊杂焯水可以去掉腥味,大火爆炒即可片刻出锅。
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