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宝宝辅食 之 蔬菜银鱼小饼

来源:菜肴屋 阅读:9.77K 次
宝宝辅食 之 蔬菜银鱼小饼的做法步骤图

九个月宝宝吃起来很开心

用料  

小银鱼
西兰花
西葫芦
胡萝卜
面粉

宝宝辅食 之 蔬菜银鱼小饼的做法  

  1. 西葫芦胡萝卜去皮切丝,西兰花洗净只取花部分,放入锅中焯熟

  2. 取出沥干水份,小银鱼洗净去头去尾切碎

  3. 把切碎的银鱼和蔬菜混合放适量面粉搅拌,太干j就放点水,别太稀了

  4. 平底锅倒入适量牛油果油,热后放入一小勺面糊,小火煎至两面变色盖盖一会就好了,来一点自制番茄酱宝宝吃的很美味

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