薏米绿豆老鸭汤
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消暑清热,健脾益脏腑,美容养颜。
用料
老鸭 | 半只 |
绿豆 | 25克 |
陈皮 | 2片 |
姜 | 一片 |
薏米 | 35克 |
薏米绿豆老鸭汤的做法
老鸭过水,收拾干净。薏米绿豆淘洗干净。陈皮也要冲洗一下。
砂锅加足量冷水,放入鸭肉薏米姜片。大火煮开后小火煮30分钟。再放入绿豆陈皮,继续煮20-30分钟。加盐调味即可。上桌撒少许香草。
小贴士
绿豆比较容易开花,会让汤水变得混浊,所以我比较慢下。
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