玉竹炖鸡汤
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玉竹，具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用
用料
| 鸡 | 半只 |
| 枸杞 | 10粒左右 |
| 玉竹 | 五六片 |
| 淮山 | 四五片 |
| 芡实 | 一小撮 |
| 姜片 | 四五片 |
玉竹炖鸡汤的做法
洗净泡去血水
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用开水焯一下，飞掉血水和肥油
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准备好材料，如图
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所有材料和鸡一起，加几块姜片下锅，倒入开水，炖上两个钟即可～
玉竹淮山炖鸡汤大功告成～
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