熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤

青橄棪:果肉昧涩，久嚼微甜

功能主治:清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。

鲍鱼:可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和美容养颜的功效。

用料  

熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法  

1. 青橄榄🫒洗净 拍裂 以便出味

2. 1⃣️鲍鱼去内脏（买的时候让商家弄就好）然后洗干净切花刀，壳不要丢，因为它也是有药物价值的！（建议用牙刷刷干净 鲍鱼很脏）
   2⃣️猪骨冷水下锅，水开后捞出捞出沥干备用
   3⃣️切三四片姜去腥味
   然后就是图片上的大集合了～倒入足量的水煲两小时即可

3. 好喝