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猪骨鲍鱼橄榄汤

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猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃

入秋了,易燥不可大补,炖一锅润肺利咽的汤抚慰一下阴雨的天气带来的烦闷

用料  

鲍鱼 4只
橄榄 6颗
猪骨 500克
适量
生姜 3片
适量
清水 适量

猪骨鲍鱼橄榄汤的做法  

  1. 猪骨开水下锅倒入料酒焯水捞起备用

    猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 橄榄洗净轻拍或者对半切开备用,生姜洗净切片备用,鲍鱼去内脏洗净切花刀备用

    猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 所有食材砂锅中火煮开,转小火慢慢熬煮1小时,快起锅时放盐

    猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

鲍鱼壳又名石决明,味咸,性平,归肝经,是珍贵药材,具有平肝潜阳清肝明目的功效,所以一起入锅炖煮也是很好的。

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