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减脂餐 沙拉

来源:菜肴屋 阅读:1.4W 次
减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸 一块
口蘑 一盒
西兰花 六七朵
嫩豆腐 半块
魔芋块 半盒
3克
黑胡椒 1勺

减脂餐 沙拉的做法  

  1. 准备好各种食材~自己喜欢的就好 西兰花和魔芋焯水!

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加适量油 口蘑放在锅中炒至出水 放盐和黑胡椒

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 出水啦~

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 口蘑配鸡胸 鸡胸做法我刚发布了哦

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加适量沙拉汁 如果要求高可以不放的~但少量吃没问题

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 另外给不减肥的朋友推荐这个蜂蜜芥末酱 巨好吃!!

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 完成啦!!

    减脂餐 沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
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