减脂餐 沙拉
来源:菜肴屋 阅读:1.4W 次
用料
鸡胸 | 一块 |
口蘑 | 一盒 |
西兰花 | 六七朵 |
嫩豆腐 | 半块 |
魔芋块 | 半盒 |
盐 | 3克 |
黑胡椒 | 1勺 |
减脂餐 沙拉的做法
准备好各种食材~自己喜欢的就好 西兰花和魔芋焯水!
加适量油 口蘑放在锅中炒至出水 放盐和黑胡椒
出水啦~
口蘑配鸡胸 鸡胸做法我刚发布了哦
加适量沙拉汁 如果要求高可以不放的~但少量吃没问题
另外给不减肥的朋友推荐这个蜂蜜芥末酱 巨好吃!!
完成啦!!
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teseshipin/shala/3nn1l.html