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豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)

来源:菜肴屋 阅读:2.55W 次
豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图

选用老家特有的桑梓豆片,卷上自己喜欢的蔬菜,美味又健康!
为减脂餐食谱又添一道新菜!

用料  

豆皮 2张
鸡蛋 2个
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
葱白 2段
香菜 3根
蘸料:
减盐酱油,醋,香油,熟芝麻

豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法  

  1. 先摊鸡蛋饼,一个鸡蛋一张!

    豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图 第2张
  2. 所有卷的食材都切成丝

    豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图 第3张
  3. 豆皮摊开,依次摆上切好的蔬菜

    豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图 第4张
  4. 卷好后的样子,尽量卷的紧一些!

    豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图 第5张
  5. 再调一个灵魂蘸料,熟芝麻可以多放些!

    豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图 第6张
  6. 将蔬菜卷斜刀切成小段,摆盘就可以开吃了!

    豆皮蔬菜卷(减脂餐也可以很美味)的做法步骤图 第7张

小贴士

蔬菜可以自由搭配,也可以放炒熟的虾仁或是鸡肉丝,都是减脂期间不错的搭配!

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