减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）
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![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图")
低热量，好吃可口，饱腹感强～
用料
| 豆皮 | 5张 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 菠菜 | 一小把 |
| 鸡胸肉 | 一小块 |
| 豆芽 | |
减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法
将黄瓜，胡萝卜切丝备用，豆芽洗净备用，菠菜焯水放凉备用。
![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第2张]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉煮熟后，用手撕成小条，锅里放油，进行翻炒，炒的时候可以下点黑胡椒粉。然后将图一的材料倒进去继续翻炒，下少许盐，翻炒几十秒就出锅。
![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第3张]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第3张")
将豆皮蒸熟后摊平，把炒好放凉的菜放到豆皮上三分之一的位置。
![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第4张]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第4张")
豆皮卷的时候一定要包紧一些，切的时候可以把我两段不整齐的切掉，以便自己偷偷品尝。
![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第5张]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第5张")
摆盘！淋上自己喜欢的酱汁～我用的时候自制辣椒酱和油醋汁，还撒了点芝麻。
![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第6张]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第6张")
这个是单独给老公做的，牛肉豆芽粉丝汤，他说配着豆皮卷吃简直不要太完美！哈哈哈哈哈
![减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第7张]( "减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤图 第7张")
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