月子餐:西红柿牛腩
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用料
牛腩 | 500g |
番茄 | 两只 |
土豆 | 大的半个,小的一个 |
洋葱 | 1/4个 |
胡萝卜 | 小半条 |
生姜 | 10g |
葱 | 两根 |
米酒 | 40ml |
老抽 | 7.5ml |
月子餐:西红柿牛腩的做法
蔬菜切块
冷水下牛腩,焯一下
焯好的
牛肉,生姜葱,米酒,老抽,加水到min线
大火压到两条线后,小火再压15分钟。火力大小方面,保持两条线的压力就可以,遇到一直“嘶嘶”的情况可以关一会火,防止烧干
自然解压后,夹出小葱,加入蔬菜拌一下,盖锅压到一条线关火
一条线就关火,自然消压后就可以了
牛肉酥烂而多汁,肉筋烂而不离,火候刚好
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