五彩虾皮汤
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用料
盐 | 适量 |
葱花 | 适量 |
虾皮 | 适量 |
白萝卜 | 一小段 |
胡萝卜 | 一小段 |
西兰花 | 适量 |
小白菜 | 3-5小棵 |
豆腐 | 适量 |
木耳 | 适量 |
五彩虾皮汤的做法
做法:
提前将黑木耳泡开 去根
做一锅水 将小白菜抄一下去草酸(开水放入 水变绿立刻捞出)
豆腐 白萝卜 胡萝卜 西兰花 黑木耳 小白菜都切成小丁
葱花切好
下面开始做啦:
起锅 少许油 待油热后 放入葱花
将不好熟的蔬菜先放入翻炒(大火)
依次放入 胡萝卜 西兰花 黑木耳 豆腐 白萝卜
翻炒至变色 加入适量清水 待水开锅后放入适量虾皮 少许盐(一岁内宝宝不加盐)最后加入小白菜即可关火
一碗鲜美 可口又营养的五彩虾皮汤就做好啦!
配上之前做的蔬菜小卷儿 美味极了
我家宝宝超级爱吃
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