五彩虾仁粥
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嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
用料
大米 | 80克 |
虾仁 | 30克 |
胡萝卜 | 30克 |
玉米 | 30克 |
芹菜 | 30克 |
五彩虾仁粥的做法
食材:大米、水
用具:碗
大米提前浸泡3小时备用食材:虾仁、胡萝卜、芹菜、玉米粒
用具:菜刀、菜板
虾仁、胡萝卜、芹菜、玉米粒洗净后切碎食材:大米、胡萝卜碎、玉米碎、水
用具:煮锅、勺子
锅中加水,倒入大米、胡萝卜碎和玉米碎,水开后转小火煮15分钟食材:米粥、虾仁、芹菜碎
用具:煮锅、勺子
倒入芹菜和虾仁再煮2分钟食材:米粥
用具:勺子、碗
关火盛出即可
小贴士
大米和水的比例约为1:7,煮的时候多搅拌防止粘锅。
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