肺结节术后饮食
老公因为肺结节,做了切除结节手术,为了术后让他好好修养,一日三餐吃好,医生说,要多吃蛋白的食物,补充营养。纯属个人记录,每个人情况不一样。主图是胸外科拿的饮食指导,主要针对人群也是胸肺病人!
用料
第一周 | 促进排便,伤口愈合 |
第二周 | 补充蛋白 |
肺结节术后饮食的做法
第一天,早餐,杂粮粥,蒸蛋,坚果,清炒大白菜
午餐,熬煮老鸭汤煮面线
下午茶,一个梨子
晚餐,土豆丝炒瘦肉,炒青菜,老鸭汤,米饭第二天!早餐!瘦肉青菜水饺,坚果
10点梨子
午餐,排骨炖山药莲子,用汤捞面吃
下午茶,枇杷,梨子或者其他水果
晚餐,杂粮粥,炒青菜,胡萝卜炒蛋,排骨炖山药莲子汤第三天 ,早餐,福鼎肉片,馒头,蒸蛋,坚果
10点,一个香蕉
午餐,黑鱼豆腐汤,炒花菜,米饭
下午茶,时令水果
晚餐,杂粮粥,芹菜木耳炒肉,西红柿炒蛋第四天,早餐,扁食,蛋卷,坚果土豆丝饼
10点,水果
午餐,老鸭炖金线莲汤,捞汤面加青菜吃
下午茶,水果
晚餐,胡萝卜炒蛋,四季豆炒肉第五天 ,早餐,小米南瓜粥,水煮蛋,炒青菜,坚果
10点,水果
午餐,枸杞党参鸽子汤,捞面吃
下午茶,水果
晚餐,黑木耳炒四季豆炒蛋,香菇炒肉,米饭,鸽子汤第六天,早餐,豆浆➕鸡蛋➕无油坚果南瓜饼
10点,水果
午餐,莲子猪肚汤,汤捞面线
下午茶,时令水果
晚餐,杂粮粥➕西红柿炒蛋,红烧狮子头,炒青菜第七天,早餐,小米山药瘦肉粥,太阳蛋,坚果
10点,水果
午餐,猪肝瘦肉面
下午茶,水果➕银耳羹
晚餐,茄子炒豆角,炒猪肝,干饭,瘦肉汤第二周,第一天
早餐,牛奶,水煮蛋,无糖馒头,坚果
10点,水果
午餐,黑鱼豆腐汤面
下午茶,水果
晚餐,地瓜粥,炒青菜,西葫芦炒肉,西红柿炒蛋第二周第二天
早餐,
小贴士
每天楼梯爬3次
练习咳嗽
找点喜欢的事情做