咸猪骨淡菜汤
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牙疼,广东人爱用咸猪骨或咸瘦肉与淡菜一起煲汤或粥,下火,我再加了水豆腐(含石膏,凉血)和木棉花(去湿)
用料
淡菜 | 克 |
咸猪骨 | 克 |
木棉花 | |
水豆腐 |
咸猪骨淡菜汤的做法
猪骨用盐腌一晚后,用清水洗干净
放姜片煲水,同时,淡菜和木棉花用水泡一下,淡菜洗净除去须状物。
待水煮开,将所有汤料放进去再煮开后,小火煲1小时48分(只是见这数字吉祥),喝汤,汤料全部可吃。
小贴士
猪骨一定要用盐腌入味否则功效不佳,没时间准备也可买现成的咸烧骨。淡菜要泡一下,会露出一绺须状物,一定要拔出扔掉否则会有很多沙。
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