清炒山药莴笋甜玉米
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这道菜就适合清炒,不然突出不了玉米的香味。
用料
莴笋 | 一根 |
铁棍山药 | 一根 |
甜玉米(用熟的) | 半根 |
喜马拉雅粉盐 | 适量 |
枫糖粉(糖) | 适量 |
橄榄油/山茶籽油 | 适量 |
清炒山药莴笋甜玉米的做法
热锅,适量水,加少量橄榄油,烧开
加入莴笋和山药片翻炒,一定要不停翻炒,不然山药会粘锅,即便用的是不粘锅……
莴笋和山药断生后加入甜玉米,这几种食材都可以生吃,所以也不必炒太久,撒盐和糖后出锅即可。
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