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斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物

来源:菜肴屋 阅读:2.48W 次
斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图

用料  

铁棍山药去皮 80g
胡萝卜去皮 25g
菠菜 1颗
圣迪乐村谷物鸡蛋 2个
自然集蓝莓干 8g

斑马纹糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法  

  1. 准备食材,我用的是圣迪乐村的谷物鸡蛋,洋鸡蛋和土鸡蛋的营养成分各有千秋,所以新鲜无菌的鸡蛋才是好鸡蛋

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜和40克山药放入料理机,打入一个鸡蛋

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第3张
  3. 打搅3分钟左右

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第4张
  4. 菠菜焯水1分钟

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第5张
  5. 煮好的菠菜挤干水份,和剩余的40克山药放入料理机,打入一个鸡蛋

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第6张
  6. 打搅3分钟左右

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第7张
  7. 发好的两种糊糊分别装入裱花袋

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第8张
  8. 模具防油纸刷油

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第9张
  9. 在模具的中心交替挤入

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第10张
  10. 一直少量多次挤入

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第11张
  11. 挤好纹路撒上蓝莓干,盖上保鲜膜扎孔,上锅蒸20分钟,关火5分钟

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第12张
  12. 蒸糕放凉不烫手倒扣脱模

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第13张
  13. 非常松软,没有牙的小宝宝也可以吃

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第14张
  14. 营养美味的蒸糕快给宝宝试试吧

    斑马纹蒸糕 推荐月龄8m+,BLW手指食物的做法步骤图 第15张

小贴士

1、菠菜焯完水一定要挤干水份;
2、山药一定选择铁棍山药,蔬菜山药没有铁棍山药打发后蓬松;
3、蛋清过敏的宝宝可以只加蛋黄部分

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