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广东靓汤—板栗鸡爪汤

来源:菜肴屋 阅读:1.71W 次
广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图

这款汤真的很清甜,爱吃鸡jiojio和板栗的宝宝可以试试哦。其中党参可以生津止渴,养血和平缓血压,补中益气。鸡爪子和板栗美容养颜,强壮筋骨,对于男孩和女孩同样适用哦。这款健脾养胃汤你同样值得拥有!

用料  

鸡爪 6~8只
板栗 150克
玉米 1根
党参 25~35克
香菜 3根
蜜枣 1⃣️个~2个
适量

广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法  

  1. 鸡爪爪冷水下锅焯水,这一步必不可少,因为鸡爪很脏。倒点料去腥,焯水完洗净备用。

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第2张
  2. 党参洗净泡水,

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第3张
  3. 新鲜栗子剥皮,也可以买剥好皮的栗子🌰,认清是“油栗”价格是普通板栗的两倍,个头小,偏圆。去壳用热水泡一下,很快就可以去掉毛毛的皮了。

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第4张
  4. 全部食材准备好,倒入锅中,加入开水,煲2.5小时。

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第5张
  5. 如果锅放不下那么多玉米就拿少两块咯

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第6张
  6. 2.5小时后,撒入香菜。(栗子真的好软糯很好吃😋)

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第7张
  7. 超好喝

    广东靓汤—板栗鸡爪汤的做法步骤图 第8张
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