美容养颜~南瓜大米粥
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用料
南瓜 | 90克 |
大米 | 80克 |
豌豆 | 15克 |
水 | 700毫升 |
美容养颜~南瓜大米粥的做法
准备好所有食材。
南瓜去皮洗净先切厚一点的片。
再切成丁备用。
大米洗净备用。
豌豆洗净备用。
锅里倒入水,再放入南瓜和大米水开计时。
煮到8~10分钟时放入豌豆,再煮3~5分钟即可。
我这是两个人的量,我当主食吃做的稍微稠一些,如果喜欢喝稀一些的友友,水再加量,甜甜的非常好喝。
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