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美容养颜红豆早餐粥

来源:菜肴屋 阅读:1.45W 次
美容养颜红豆早餐粥的做法步骤图

传统红豆要温火慢慢熬制,大多上班族没时间弄,对吃货而言办法总是有的,只要你肯想肯做,总会有意外的收获!(创作灵感来自超市的五谷磨坊)

用料  

红豆粉 3勺
红糖蜂蜜 一块
玫瑰 2朵
枸杞 10粒

美容养颜红豆早餐粥的做法  

  1. 红豆洗净沥干水放入烤盘

    美容养颜红豆早餐粥的做法步骤图 第2张
  2. 180℃烤15分钟,可根据自家烤箱脾气适当调整

    美容养颜红豆早餐粥的做法步骤图 第3张
  3. 用搅拌机研磨成粉粉,越细冲泡的粥越细腻,口感越好。研磨好后用密封罐保存就好。

    美容养颜红豆早餐粥的做法步骤图 第4张
  4. 这款美容养颜红豆粥所有食材

    美容养颜红豆早餐粥的做法步骤图 第5张
  5. 每天不到三分钟一碗热腾腾的红豆早餐粥就搞定了。

    美容养颜红豆早餐粥的做法步骤图 第6张

小贴士

1、红豆研磨成粉后冲泡会比较浓稠,我不太喜欢很浓稠一般3勺就差不多了,喜欢浓稠的可以多放几勺。
2、红糖也可以换蜂蜜,口感也不错哦。

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