Q弹鲜美豆腐丸子(无淀粉)
来源:菜肴屋 阅读:1.02W 次
我家小朋友从小爱吃这道菜。
用料简单,丸子Q弹,汤羹鲜美。
菜谱可以做一大锅,想做少一点的,肉末和豆腐2:1。
用料
以下丸子材料———— | |
南豆腐 | 180g |
肉末(瘦的) | 360g |
鸡蛋 | 1只(连皮60-65g) |
姜末 | 10-12g |
料酒、盐 | 少许 |
葱或香菜 | 适量 |
以下汤料———— | |
番茄 | 一个 |
油、盐、蒜末、胡椒粉 | 适量 |
蔬菜 | 随意 |
Q弹鲜美豆腐丸子(无淀粉)的做法
姜切末、豆腐切小丁,一起倒入肉馅,打入鸡蛋,加少许料酒、适量盐。
肉馅搅上劲,这一步需要较长时间,一定要搅的肉馅起胶。差不多如图所示。
加入香菜碎或者小葱花,多少按自己喜好,拌匀待用。图片加的香菜。
蒜头一到两瓣切末,番茄切末或者切块切片随意,一会下到汤里的蔬菜洗净备用。
锅里放少许油,不用太多,够用来炸蒜末的就好,蒜末炸到微微发黄,下番茄炒至断生(我比较喜欢炒融),加水烧开。
水开后火力调小,开始下丸子,用手挤或者冰激凌勺来舀都可以。
保持小火,丸子全部表面发白后改中火,看,没有加淀粉,丸子一点也不会散。
汤再次烧开,丸子全部浮起,煮个四五分钟,下配菜,各种蔬菜蘑菇都可以,随你喜欢,尝味道加盐和胡椒粉。
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