简版减脂宫保鸡丁
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用料
鸡胸肉 | 1块 |
小葱 | 1根 |
黄瓜 | 三分之一根 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
胡萝卜 | 1根 |
青椒 | 1个 |
黑胡椒 | 一丢 |
简版减脂宫保鸡丁的做法
鸡胸肉一块切丁,加生抽蚝油料酒淀粉黑胡椒拌匀腹膜腌制十分钟以上。
少油中火滑炒鸡丁至表面发白即可
加半勺郫县豆瓣酱,少许酱油、放黄瓜丁胡萝卜青椒丁,翻炒至蔬菜断生,撒葱花出锅。
小贴士
开火时间不超过十分钟,很快手。
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