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养生-红豆薏米鸡脚汤

来源:菜肴屋 阅读:2.27W 次
养生-红豆薏米鸡脚汤的做法步骤图

这是一款超好吃的养生去湿美容汤,一家老小都可以吃的靓汤👍👍👍喜欢吃鸡脚的可以做哦😘😘

用料  

薏米 100克
红豆 100克
淮山 15片,喜欢吃可以多放点
鸡脚 1斤
2克

养生-红豆薏米鸡脚汤的做法  

  1. ①把鸡爪清洗干净,鸡脚去指脚甲,切开两到三边,(一整个都可以的,个人喜欢)
    ②清洗薏米红豆,再把淮山削皮、清洗、切片
    ③一起倒入炖锅里炖,调整时间为1小时或1.5小时,炖好后加盐调味即可

    (炖出来的汤营养,好喝,软软滑滑的鸡脚,一家老小都可以吃,既美容又可以帮助体内去湿,是很好的汤哦😍😍😍)

    养生-红豆薏米鸡脚汤的做法步骤图 第2张
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