祛湿消肿的茶树菇排骨汤

这款汤对祛湿消肿很有帮助。
茶树菇营养丰富，富含人体所需的天门冬氨基酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸）和十多种矿物质及抗癌多糖。临床实验证明，茶树菇对于缓解肾虚尿频、水肿、气喘有显著疗效。特别适合孕妇、孩子、老人及病弱人群食用，食用前请确保对食材不过敏。

用料  

祛湿消肿的茶树菇排骨汤的做法  

1. 排骨焯水洗净备用。锅内放排骨、茶树菇、去核红枣、薏仁、芡实、姜片和足量的水，大火烧开后中小火慢炖1.5～2小时后调味即可。

2. 完成~