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31肉沫榄菜四季豆

来源:菜肴屋 阅读:3.04W 次
31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图

豆荚类总是炒的不好!总是怕不熟炒的过火,今天的这盘两个人妥妥的光盘😝

用料  

四季豆 250克
榄菜 40克
肉沫 80克
生抽 10克
8克
1片
干辣椒 1个
3-4瓣

31肉沫榄菜四季豆的做法  

  1. 将姜片、蒜瓣、辣椒放入主锅
    设置5秒/速度5切碎

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第2张
  2. 用刮刀棒将切碎的食材刮至锅底

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第3张
  3. 加入油、肉沫,设置2分钟/120度/反转小勺爆香

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第4张
  4. 爆香后的肉沫利用刮刀棒刮至锅底

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第5张
  5. 加入剩下的所有食材、调料
    设置4分/120/反转速度小勺,拌炒
    (若是老人和儿童吃可以加至4分半钟)

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第6张
  6. 音乐声响起,即可盛盘

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第7张
  7. 小美炒出来的绿色菜,真的是色香味俱全

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第8张
  8. 趁热拌或拌面,简直不要太好吃😋

    31肉沫榄菜四季豆的做法步骤图 第9张

小贴士

我家口淡,可以适当调整加2-3克盐。

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