养生蛙鱼儿
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传统的蛙鱼儿要么是绿豆淀粉,要么是红薯淀粉,我喜欢用葛根粉,更加健康、养生。
成品忘了拍图,封面图是上次做的绿豆淀粉蛙鱼儿,形状反而看得更清楚。
用料
清水 | 500克 |
葛根粉 | 40克 |
绿豆淀粉 | 25克 |
养生蛙鱼儿的做法
葛根粉
再加绿豆淀粉
先加50克清水
调匀
余下450克水烧开
慢慢加入淀粉水
不停搅动
待完全透明
一大锅清水加冰
水越冰越好
漏勺架在水上
粉煮成这样
粘稠
倒入漏勺
待全部漏到清水里
蛙鱼儿开始看不清,没关系,整锅直接冷藏
也可以倒入较大的碗里冷藏
冷藏一夜后,葛根粉蛙鱼儿更加透明、Q弹。
加调料。
小贴士
粉熬好直接装盒冷藏一夜就是凉粉,盒子记得抹油。
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