紫菜蛋花汤(无油无淀粉)
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减肥福音
用料
鸡蛋 | 1个 |
紫菜 | 适量 |
青豆粒 | 适量 |
金针菇 | 一把 |
味极鲜酱油 | 一勺 |
鸡粉 | 2勺 |
盐 | 少许 |
泡菜 | 随意 |
海米 | 随意加 |
紫菜蛋花汤(无油无淀粉)的做法
锅预热后放入海米,加水,加入青豆等…加入一勺味极鲜,两勺鸡粉,大概600ml水,然后等水开了之后放入金针菇和紫菜,最后加入蛋花~关火,撒盐~完成!
吃的时候把韩国泡菜放在隔壁,在汤里涮涮~完美!
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