少油版西芹炒虾球
来源:菜肴屋 阅读:1.11W 次
用料
西芹 | 2根 |
葱 | 5分之1根 |
生抽 | 0.5勺 |
姜 | 3片 |
色拉油 | 5克 |
蚝油 | 1勺 |
虾仁 | 3只 |
少油版西芹炒虾球的做法
西芹洗净,起锅烧水,将要煮沸时,放入芹菜焯水1分钟待用。虾剥皮去头,虾开背。
起锅放2勺油,小火放入虾球翻炒,虾仁8分熟,放入葱姜。
爆香~
炒香后,放入西芹~炒一分钟,分别加入一勺蚝油,两滴酱油。酱油一定不能多放,影响口感和菜色~
大概3分钟炒熟后(可以提前尝一下),加入盐和鸡精,翻炒盛出~
西芹味道缓缓的飘起来了|
营养的膳食纤维和蛋白质,喜欢吃虾的童鞋可以多放几只~
大家都在看
最近更新