墨鱼沙参煲猪骨
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润肺～
用料
| 猪骨 | 500克 |
| 盐 | 适量 |
| 沙参 | 适量 |
| 百合 | 适量 |
| 白莲子 | 适量 |
| 煨姜/生姜 | 适量 |
| 墨鱼 | 4-6只 |
| 瘦肉 | 200克 |
| 瑶柱 | 适量 |
| 陈皮 | 1片 |
| 云苓 | 适量 |
墨鱼沙参煲猪骨的做法
瘦肉切小块，猪骨洗净飞水备用。墨鱼浸泡一会儿，洗净切块备用，莲子百合云苓瑶柱浸泡一刻洗净备用。沙参洗净切段备用，煨姜陈皮洗净备用，
![墨鱼沙参煲猪骨的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "墨鱼沙参煲猪骨的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煲开水后，放入猪骨墨鱼陈皮煨姜大火先煲15分钟然后把剩下的所有材料放进去，大火在煲15分钟，转中小火煲1个小时，再转小火煲1个小时
![墨鱼沙参煲猪骨的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "墨鱼沙参煲猪骨的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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