简单入味的炒大虾
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虾含有丰富的蛋白质和维生素A,同时富含锌、碘、钙、磷、镁和硒等矿物质,热量和脂肪较低,适合需要补肾的男士、需要通乳的产妇、增强免疫力的小儿。总之,虾是补充营养的超好食材。然而,大一点的虾比较难入味,对于本不是很爱吃虾的人无疑要雪上加霜哒。所以,做虾要考虑充分入味儿,今天就跟大家分享简单快速地炒大虾的方法。
用料
海虾 | 18只 |
小葱 | 2根 |
姜 | 5-6片 |
油 | 50g |
酱油 | 2勺 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 2小勺 |
干辣椒 | 3个 |
花椒 | 20粒 |
淀粉 | 1小勺 |
蒜 | 2瓣 |
八角 | 1个 |
白胡椒粉 | 适量 |
简单入味的炒大虾的做法
我在超市买的这种海虾🦐
18只海虾解冻、洗净,用剪刀剪去虾须,去肠线、开虾背,备用。
附上快速去大虾肠线的方法视频。
准备好5-6姜片、花椒20粒左右,干辣椒3个,蒜瓣两个切片,小香葱两根切段和末。
小碗放入淀粉1小勺,加少量水泡上。
加入准备好的花椒、料酒、酱油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌足一个小时。
架锅热油,先熬花椒和干辣椒。
再放入姜片、蒜片,炒出香味。
倒入大虾翻炒三分钟至虾全部变红。
加入小葱段,倒入泡好的淀粉水,继续翻炒。
继续翻炒2分钟收汁、关火。
先夹出大虾摆盘,再挑出锅里的佐料,剩下的汁儿淋在虾上,撒上葱花即可。
小贴士
1、虾容易熟,不用炒太久,否则口感老;
2、为了保持熟虾的红色,不建议用红酱油;
3、炒虾出水,所以炒的过程中不用额外加水;
4、本道菜所有调料用量根据18只虾所配,可根据个人口味增减。
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