预防前列腺鲜酿酵素
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养生功效：补肾活血、保护前列腺
适合人群：尿频、尿急、尿不畅、尿分叉、尿无力、尿等待等前列腺问题人群。
口感非常好，像喝红酒，老年人不适宜喝酒了，用酵素来代替吧^_^
用料
| 苹果 | 2个 |
| 桑椹干 | 50克 |
| 枸杞 | 60克 |
| 葡萄 | 500克 |
| 西红柿 | 3个 |
| 复合乳酸菌粉 | 4条 |
| 矿泉水 | 4.5升 |
| 木糖醇 | 200克 |
| 鲜师傅厌氧桶 | 1个 |
预防前列腺鲜酿酵素的做法
做酵素的步骤还是不变
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依次放入水果，糖，和菌粉
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最后加水，上盖，按下气阀。
![预防前列腺鲜酿酵素的做法图解 做法步骤 第4张]( "预防前列腺鲜酿酵素的做法图解 做法步骤 第4张")
来个食材合照，自己动手，更卫生
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